肝脏作为五脏之一，是人体重要的排毒脏器。胎儿时期，造血功能也依赖于肝脏，成人时再由骨髓取代。代谢方面，肝脏在维生素代谢、激素代谢、水代谢等过程均离不开肝脏，在人体的正常机能中，起着举足轻重的作用。

      二、行间穴，位于大脚趾和二脚趾缝上，是一个泻心火的穴位，春天肝火盛，会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症，表明火已经从肝经进入到心经，此时便可以多揉行间穴。

      三、大敦穴，位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边，是肝经的第一个穴位，可以按摩，也可以艾炙，能达到清肝明目的效果，使人头脑清晰，神清气爽。

      四、足三里穴，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指便是足三里穴，按摩此处有调理脾胃、补肝益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的功效。

      五、三阴交穴，位于小腿内侧，此穴位为肝、脾、肾三者经脉交汇处，经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。