按摩是传统养生中的重要的组成部分，按摩又分为泰式按摩和中式按摩。但是两者又有很大的差别。中式按摩主要是通过穴位按摩来缓解身体的不适，泰式按摩不管穴位，是一种通过活动关节的按摩。下面一起来看看中式按摩和泰式按摩的区别。

中式按摩和泰式按摩的区别在于起源地不同：中式按摩起源于中国的传统中医理论，有几千年的历史，主要是以穴位按摩为主，渗透力强。泰式按摩则是泰国的一种按摩方式以活动关节为主。讲究的是力道。

中式按摩和泰式按摩的区别在于它们的功效不同。中式按摩主要疏通经络，调节气血促进血液的循环到减轻疲劳，提高人体的抵抗力的作用。泰式按摩则是对关节脏器官功能的调节，调整阴阳平衡，舒筋活络活血止痛。 到达消除疲劳，恢复体能，改善人体微循环，增强机体的免疫能力，加快体内的新陈代谢，放松身心的养生效果。

中式按摩与泰式按摩的区别在于手法不同:中式按摩主要是通过手指点、按、揉、推、捻、擦等手法。而达到“治病健身”的功效。手法操作简单，实用方便，安全可靠，疗效神奇，既能治病，也可保健主要作用于身体各处的穴位。泰式按摩则是以推法、劈叩法、踩(跪)法和运动关节法。一般从足部开始，并向着人体的中心部位多排点压按，具有向心性、细腻性、关节活动性。以活动关节部分，伸展肌肉，达到疏筋活络，滑利关节的目的。

中式按摩与泰式按摩区别虽然大但是都可以达到调节经络舒筋活血养生目的，大家选择按摩方式之前，先要考虑清楚自己适合选择哪种按摩方式，选择按摩其实也像选择治病的方法，只有选择到适合自己的方法就是最好的方法。