现在足疗按摩已经成为受人们欢迎的养生的方式，按摩是人们非常喜欢的一种保健。尤其是脚底按摩,甚至有些人几乎每个星期都要去足疗按摩店，大家之所以喜欢按摩，是因为它有助于减少日常站立，需要长时间步行脚的疲劳，最重要的是，足部按摩还可以帮助大脑、各种事务的时态放松一下，晚上也让你睡个好觉。

足疗按摩时有哪些注意事项

1、按摩前要修整指甲、热水洗手，同时，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。

2、患者与医生的位置要安排合适；特别是患者坐卧等姿式，要舒适而又便于操作。

3、按摩手法要轻重合适，并随时观察病人表情，使患者有舒服感。

4、按摩时间，每次以20～30分钟为宜，按摩次数以十二次为一疗程。

5、患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即按摩。

6、饱食之后，不要急于按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。

7、按摩时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，注意室温。当风之处，不要按摩。

做好足疗按摩可以有效加快血液循环，而足部穴位对应多个器官，按压可以有效促进血液循环，可以在足部浸泡后，进行足部压力按摩。