夏日炎炎,阳气最盛,此时代谢最为旺盛,而心情也易浮躁。夏日生活中,饮食要清淡,日常起居有规律,白昼增长,可适当晚睡。除却日常注意事项外,通过穴位按摩也是一个很好的养生保健方式。可以找专业的按摩师按摩,或者自己在家也可适当按摩,以增项体质... ...
山东四季养生足疗按摩上门服务
经常头疗可以疏通经络,对失眠,头疼等有很好的作用,经常做头疗可以预防疾病,放松头部,舒缓神经,防治焦虑症和忧郁症
刮痧是一种以刮痧器具在皮肤相关部位刮拭,使经络穴位处充血,加速血流,进而改善局部微循环,帮助排除体内毒素的传统自然疗法。刮痧的作用主要有两方面:一是预防保健,二是治疗疾病... ...
spa按摩可以来缓解生活工作的疲劳以及压力,也会通过它来达到美容养颜的功效。现在为大家介绍了几种简单的spa按摩方法。
肝脏作为五脏之一,是人体重要的排毒脏器。胎儿时期,造血功能也依赖于肝脏,成人时再由骨髓取代。代谢方面,肝脏在维生素代谢、激素代谢、水代谢等过程均离不开肝脏,在人体的正常机能中,起着举足轻重的作用... ...
脚部穴位众多,在足疗养生普遍被大众所接受的情况下,按摩养生也愈发受人关注。除了找专业的按摩人员按摩外,我们自己在家也可以做一些按摩,那么脚部都有哪些穴位,这些穴位对应的器官以及适应病症都有哪些呢?... ...
足疗按摩已经成为受人们欢迎的养生的方式,按摩是人们非常喜欢的一种保健。尤其是脚底按摩,甚至有些人几乎每个星期都要去足疗按摩店,做足疗一定要知道的注意事项。
“ 农历五月份自古就有毒五月之称,也形成了许多消解毒五月德养生方法,比如艾灸,按摩等等。而九毒日又是排毒驱邪排寒养阳最好的时间,可以达到事半功倍的效果。”
现在社会精油按摩越来越受到人们的欢迎。但是,在人们认识里,对于spa还存在不少误区。一般人会觉得SPA就是洗个花瓣澡。SPA就是只做个按摩?这样那样的误区还有很多很多,今天小编就给大家讲讲那些关于SPA的疑问,让你更好的了解它。
夏季是心脏阳气最旺盛的时期,此时也是心脏病高发期,夏季养生要养心,保持情绪稳定,心情愉快。心主血脉、神志,为五脏之首,五脏六腑皆在心的指挥下才能协调正常的进行活动。夏季燥热,人易感到困倦和烦闷,暴怒的情绪容易内生心火,危害心脏健康。日常饮食要多加注意,另外也可通过足疗、穴位按摩来帮助我们养护心脏。
足疗按摩可以加速人体血液循环,提高人体抵抗力。作为一种无创伤保健疗法,足疗因其简便、易学性广受欢迎。了解一些按摩手法,在家自己也可以做一些简单的按摩。